Статті

Сучасний світ при всіх благах цивілізації, яких людству вдалося досягти, має безліч приводів і причин, які викликають у людини почуття тривоги та занепокоєння.

"Життя після 40 тільки починається". Ця фраза відома багатьом. І в ній полягає глибоке значення. Існує величезна кількість установок та ярликів щодо зовнішності та життя жінки, яка переступає цей віковий поріг.

Настання холодів часто пов'язують із поняттям авітамінозу. Інакше кажучи, нестачею в організмі певного вітаміну чи його групи.

Про важливість вітамінів для нашого організму знає кожен із нас. Неспроста в цьому слові закладений найглибший сенс, адже в перекладі “віта” означає життя.

Молодість, краса, гармонія, здоровий сон – усі ці асоціації викликає термін мелатонін. Це чудовий подарунок людству, зроблений природою, щоб забезпечити здоров'я та довголіття.

Тисячі жінок, та й не менше чоловіків, активно борються із зайвими кілограмами, але не завжди досягають бажаного результату. Неправильний підхід до нормалізації ваги може виявитися не тільки безрезультатним, але й завдати серйозної шкоди здоров'ю.

Часто навіть молоді люди скаржаться на біль у суглобах. Не є винятком навіть спортсмени, які ведуть активний спосіб життя. Давайте розберемося, чи можна повернути суглобам колишню гнучкість і зберегти їх рухливість до глибокої старості.

У ході дослідження довгожителів по всьому світу було встановлено, що у них аутофагія відбувається з більш інтенсивно, що зумовлено не тільки генетичними особливостями, але також харчуванням та способом життя.

Ферменти є комплексними білковими сполуками, які прискорюють біохімічні реакції, будучи свого роду каталізаторами. Вони присутні у всіх клітинах організму та виконують своє головне завдання – перетворення одних хімічних речовин на інші.